编者的话：冬季，气温减少，寒风凛冽，很多慢性鼻炎、鼻窦炎患者苦不堪言，发烧造成的鼻塞也让人痛不过气，妨碍生活、睡眠中。鼻腔呼吸困难，不但影响排便、嗅觉，还弱化过滤器、洗手功能，让人更容易生病。本期讲解三款通鼻茶，能协助减轻常见疾病造成的鼻塞等症状。冬季鼻塞，常喝三药茶爱人发烧衣玉屏风散有人一受寒就发烧，这是体虚、卫表不固的展现出。

这样的人群可服用经典名方——玉屏风散。明确为：所取黄芪10克、白术10克、防风5克，用水煮开，重复冲泡代茶饮，以后无色。也可以把上述药材打伤粉，装有成袋泡茶，更加便利冲泡。

玉屏风散中，黄芪味甘性温，可补益脾肺之气、固表止汗。现代药理研究指出，黄芪有增进机体新陈代谢、强化和调节机体免疫系统功能、诱导流感病毒、抗菌等起到。

白术性温，味甘厌，归脾经、胃经，有燥湿利水、止汗、健脾益气的功效。现代研究指出，白术有抗衰老、调节免疫系统功能等起到。

防风味辛甘，性微温，可祛风活血、胜湿解热、起至痉，古人曰其“诸风标准化，故有防风之名”。药理研究指出，防风有止痛、抗过敏的起到。三味共用，可以强化对外妖的抵挡能力，限于于体虚不易发烧、表虚自汗者。

一些变异性鼻炎患者，略为刮起点风就呕吐大大、东流清涕，这也是感觉了风邪，卫外不固的展现出，常服玉屏风散可减轻。患者可咨询专科医师对药方展开调整。▲辛夷花茶辅治鼻窦炎鼻窦炎不会引起相当严重的头痛、恶心，多在白天发作，头痛部位和时间比较平稳。

早期展现出为弥漫性头痛，后期疼痛经常随发作鼻窦局限于一定部位。鼻窦炎经常常有鼻塞、流涕、嗅觉障碍等，双手、低头、旋转身体时头痛变化显著。患者能用辛夷花上泡茶：所取辛夷花上（纱布包煎）5克、藿香5克，水煮开，蒸5分钟左右，代茶频饮。

方中，辛夷花上味辛性温，可收敛风寒、通鼻窍。《本草纲目》记述：“辛夷之辛温，走气而进肺，能助胃中清阳下行通于天，所以能温中，治头面目鼻之病。”现代药理研究指出，辛夷有膨胀鼻黏膜血管的起到，能维护鼻黏膜，增进黏膜分泌物的吸取，从而减低炎症，使鼻腔畅通。此方对风寒罪肺造成的鼻窦炎、鼻炎都有减轻起到。

需注意，由阴虚火旺造成的鼻腔呼吸困难忌服，症状相伴烦躁嗜睡、口燥咽干、盗汗遗精、两颧潮红、小便短黄、小便干结或肺水肿、衄血、口腔溃疡。▲鼻炎过敏喝鹅不食草饮冬天是过敏性鼻炎的高发季节。冷空气冲击、环境湿度减少、污染粉尘较多，很更容易使过敏性鼻炎重复发作。除了靠近过敏原、推崇磨练、留意御寒，还可常服鹅不食草饮减轻鼻塞症状。

所取鹅不食草10克、葱白1根，水煎煮，频饮。鹅不食草辛温升散，进肺经，可通肺窍、利鼻气，具备收敛风寒、化痰、止痛等功效，临床常用来化疗风寒感冒、鼻塞必经。《本草汇言》记述它“利九窍，合鼻气之药也。

其味辛思，其气辛熏，其性升散，能通肺经，上约头脑，故痰喘，气闭必经，鼻塞鼻痔（鼻息肉），痰捏有利……均所取辛温升散之功也”。现代药理研究指出，鹅不食草有很好的抗过敏、抗炎作用，可化疗各种类型鼻炎。

葱白味辛性温，归肺、胃经，有解表活血、散寒通阳的效果。

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